Covid-19: os cuidados para voltar aos exercícios físicos depois da cura
Comportamento

Covid-19: os cuidados para voltar aos exercícios físicos depois da cura

Uma questão a refletir é o tamanho do estrago que o Sars-CoV-2 provocou. Casos mais graves em geral geram sequelas que demoram mais para sumirem. E cada uma dessas complicações vai exigir uma avaliação profissional para verificar quanto interferem no exercício físico.
8 motivos por trás da coceira nos mamilos (e seios)
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8 motivos por trás da coceira nos mamilos (e seios)

Se tem alguma coisa mais chata do que a coceira, é quando ela aparece em áreas inusitadas. Nem sempre o quadro é motivo de preocupação, mas, quando o sintoma persiste, é importante investigar. Nosso corpo todo sofre com a falta de hidratação – os mamilos especialmente.
Dietas da Moda: Quais suas vantagens e desvantagens?
Comportamento

Dietas da Moda: Quais suas vantagens e desvantagens?

Quem nunca tentou uma dieta da moda que atire a primeira pedra. Muitas delas prometem um resultado rápido, com um método inovador e muitas vezes são baseadas em uma alimentação restrita ou mínima de algum tipo de macronutriente (como proteína, carboidrato).
Algoritmo do Instagram favorece nudez e padrões de beleza, diz estudo
Comportamento

Algoritmo do Instagram favorece nudez e padrões de beleza, diz estudo

Fotos com mulheres usando roupas íntimas ou trajes de banho têm alcance até 60% maior, aponta pesquisa
Quer ter um cérebro 10 anos mais jovem? Confira 3 dicas de um neurocientista
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Quer ter um cérebro 10 anos mais jovem? Confira 3 dicas de um neurocientista

Você sabia que é possível medir a idade do seu cérebro? E mais: não necessariamente corresponde à sua idade biológica. Segundo cientistas, é possível mensurar quão bom está o funcionamento do seu cérebro examinando mudanças físicas associadas à idade.
Adoção de pets é uma tendência no Brasil, aponta pesquisa
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Adoção de pets é uma tendência no Brasil, aponta pesquisa

O Instituto H2R, a pedido da Comissão de Animais de Companhia (Comac), realizou uma pesquisa em todo o Brasil com o objetivo de identificar a presença de cães e gatos nas casas e analisar o comportamento de seus tutores.

Está disperso? Confira cinco hábitos para manter o foco durante o dia
Comportamento

Está disperso? Confira cinco hábitos para manter o foco durante o dia

Por mais produtivo ou improdutivo que você seja em um determinado momento, ficar com raiva ou chateado com isso só vai piorar as coisas. Portanto, aceite o fato de que você nem sempre corresponderá às suas próprias expectativas de foco e produtividade.

Comecei a treinar, mas engordei. O que aconteceu?
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Comecei a treinar, mas engordei. O que aconteceu?

Você anda comendo direito e até está seguindo treinos em casa — ou na academia. Mas, quando vai subir na balança, percebe que ganhou peso. Apesar de ser algo desanimador, não é o fim do mundo. Afinal, uns quilinhos a mais não são sempre sinônimos de que você está acumulando gordura.
Aulas presenciais: como montar uma lancheira saudável
Comportamento

Aulas presenciais: como montar uma lancheira saudável

Se o seu filho é da turma que torce o nariz para a comida, saiba que o recreio é uma ótima oportunidade de ele adicionar novos itens à lista de favoritos. Ao ver os colegas provando alimentos diferentes, a criança tem vontade de experimentar novos sabores.
Covid-19: qual o risco de contágio que cada atividade oferece?
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Covid-19: qual o risco de contágio que cada atividade oferece?

As atividades receberam notas de 1 (menos arriscada) e 10 (mais arriscada). Em todas elas, é considerado que a pessoa esteja usando máscaras, mantendo uma distância de pelo menos dois metros de outro indivíduo e que esteja lavando as mãos sempre que possível.
Solidão infantil na quarentena: Entenda o que é e como ajudar o seu filho
Comportamento

Solidão infantil na quarentena: Entenda o que é e como ajudar o seu filho

Além do fator faixa etária, temos agora um agravante: o isolamento social. Meses longe da escola e do convívio com os colegas por conta da pandemia, os menores podem experimentar uma solidão inédita, que apenas o relacionamento com os pais não é capaz de suprir.
Por que tanta gente está escrevendo um diário na quarentena
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Por que tanta gente está escrevendo um diário na quarentena

Escrever é uma ferramenta terapêutica poderosa para se conhecer melhor. E a quarentena, quando a maioria das pessoas está com algum tempo sobrando, além de cabeça borbulhando de pensamentos e dúvidas, é mesmo um bom momento para colocar a atividade em prática.