Conheça os tipos de massagens
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Conheça os tipos de massagens

A massagem é uma das técnicas utilizadas por quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Ela é feita por meio de diferentes abordagens e com objetivos diversos.
Mundo

Metabolismo

Talvez você não precise de muito mais do que um ajuste nas suas atitudes para aumentar o metabolismo.

Bumbum na nuca
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Bumbum na nuca

Lembrando que o formato do bumbum tem a ver com a genética. Especialistas dizem que boa parte (até 70%) da forma geral do corpo é determinada pela genética. Os outros 30%, então, podem ser influenciados pela alimentação, prática de exercícios físicos, sono, postura… Basicamente, pelo estilo de vida.
Você sabe o que é lifestyle?
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Você sabe o que é lifestyle?

Ao compartilharmos o que fazemos, lugares que frequentamos, quais são os nossos hobbies, séries e filmes que assistimos e as atividades do momento, mostramos aos outros nada mais do que o nosso lifestyle.
Por trás do algoritmo
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Por trás do algoritmo

A inteligência virtual funciona como uma máquina de decisões em que nosso comportamento fornece insumos para seu funcionamento.

Começar um estilo de vida saudável faz parte dos seus planos para 2022?
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Começar um estilo de vida saudável faz parte dos seus planos para 2022?

Na virada do ano muitos renovam suas promessas e esperanças. Porém deveriam renovar o seu compromisso com você mesma, se cuidar mais no ano que começou.
Papo de mulher
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Papo de mulher

Todo santo mês a maioria das mulheres tem uma dúvida que assola a mente como um fantasma. Treinar ou não treinar com cólica, dor, indisposição, enfim, menstruada.
Visão para mercado fitness
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Visão para mercado fitness

Sob a influência de fatores internos e externos, o mercado fitness deverá registrar crescimento em 2022 conforme as restrições ao coronavírus forem sendo amenizadas e as pessoas voltarem a se sentir seguras em ambientes públicos.