Saúde

HIFA reúne colaboradores para lançar Programa BeHappier

Colaboradores do HIFA se reuniram com a diretoria, mas não para reuniões tradicionais, o motivo foi um tanto quanto diferente: praticar a felicidade no lançamento do Programa BeHappier.

Por: Redação em 15 de agosto de 2022

Na noite da última quarta-feira (10) os colaboradores do HIFA se reuniram com a diretoria, mas não para reuniões tradicionais que acontecem todos os dias, o motivo foi um tanto quanto diferente: praticar a felicidade no lançamento do Programa BeHappier. Isso mesmo!
Você sabia que felicidade se aprende? E que se exercitados alguns pilares é possível aumentar os níveis de felicidade e, consequentemente, nos tornamos pessoas mais criativas, produtivas, saudáveis e engajadas?

Com a ajuda da especialista em ciência da felicidade, Flávia da Veiga, os colaboradores do HIFA vão mergulhar em uma imersão de seis meses, praticando semanalmente seis diferentes hábitos: exercício físico, meditação, relações, gratidão, metas e gentileza.
Os próximos passos são palestras que acontecem nas próximas semanas. Confira como foi o primeiro encontro!