Mas em tempos de coronavírus, é possível que a insônia se torne um problema ainda mais recorrente, já que a cobrança por ser produtivo na quarentena e o futuro incerto podem comprometer a qualidade do sono.
É fato que não há receitas milagrosas para alcançar a felicidade permanente na relação, já que cada casal tem uma dinâmica de convivência diferente.
A vantagem de se exercitar na cama é que, ao acordar, os músculos estão mais rígidos e toda a parte circulatória está fluindo de maneira diferente por permanecer horas na mesma posição – deitado.
Com a pandemia da Covid-19, doença causada pelo novo coronavírus, estamos em quarentena e passando mais tempo em casa. Por que não aproveitar este momento para arrumar a zona e se livrar das energias negativas?
Cada minuto é valioso e a boa gestão de tempo pode refletir de forma positiva na nossa vida. Confira os quatro inimigos que podem estar te impedindo de ser tão produtivo quanto deseja.
A fragrância ideal é aquela que te faz sentir bem, seguro e feliz. Como a escolha da fragrância é algo muito particular, a melhor forma de encontrar aquelas que você mais gosta é experimentando.
Quarentena imposta pela pandemia está contribuindo ainda mais para esse cenário: muita gente aposta nas entregas de refeições para facilitar o dia a dia
Conheça a história de colaboradores da Suzano que exercitam o amor em todo o seu esplendor na missão de educar