5 dicas para manter o banheiro sempre limpo
Cotidiano

5 dicas para manter o banheiro sempre limpo

O banheiro costuma ser um dos lugares que mais exigem atenção na rotina de higienização, devido ao acúmulo de bactérias no ambiente. Do vaso sanitário ao box, a umidade do local ainda facilita a proliferação de microrganismos e a aparição de fungos.
8 livros para ler em abril e sonhar, repensar ou encarar a realidade
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8 livros para ler em abril e sonhar, repensar ou encarar a realidade

Mas para quem quer encarar a realidade de frente, também há lançamentos nas livrarias neste mês. A prolífica carreira da filósofa Sueli Carneiro ganha biografia exaltando sua contribuição para a luta do movimento negro e feminista brasileiro.
Unimed realiza oficina virtual gratuita sobre cuidados com o recém-nascido
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Unimed realiza oficina virtual gratuita sobre cuidados com o recém-nascido

"Mostramos o passo a passo dos cuidados com o recém-nascido, tanto na maternidade, quanto em casa, dando mais confiança aos pais para as tarefas diárias", destaca a enfermeira e coordenadora da Linha Assistencial Materno Infantil da Maternidade Unimed, Gabriela Fraga.
Home office: Veja dicas para aumentar a produtividade
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Home office: Veja dicas para aumentar a produtividade

Períodos de trabalho mais longos, cansaço, ansiedade, baixo rendimento, dificuldade em separar vida pessoal e profissional, além do medo da demissão, são alguns dos sintomas que assolam a rotina dos profissionais.
Sedentarismo na pandemia está levando à piora de doenças crônicas
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Sedentarismo na pandemia está levando à piora de doenças crônicas

Doenças que, além da medicação, tinham nos exercícios físicos um braço importante do tratamento, curativo. A atividade física é importante na manutenção da saúde e da força física, que tanta diferença farão em quem for infectado pela Covid-19 ou outras viroses.
Confira quatro dicas para economizar água em casa
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Confira quatro dicas para economizar água em casa

Reduzir o consumo de água é importante para equilibrar as finanças domésticas, sobretudo neste momento em que grande parte das famílias está permanecendo mais tempo no lar. É uma atitude cidadã e de respeito ao meio ambiente. Confira práticas que podem ser adotadas em casa:
Governo do Estado abre 5 mil vagas do Qualificar ES exclusivas para as mulheres
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Governo do Estado abre 5 mil vagas do Qualificar ES exclusivas para as mulheres

As inscrições serão abertas na próxima segunda-feira (08) com 10 opções de cursos on-line e gratuitos
Quatro Rotary Clubs de Cachoeiro realizam I Fórum Virtual Dia da Mulher
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Quatro Rotary Clubs de Cachoeiro realizam I Fórum Virtual Dia da Mulher

A transmissão será realizada via aplicativo ZOOM, saiba como fazer para poder participar e concorra a sorteios e brindes
Cachoeiro oferece amparo às mulheres vítimas de violência
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Cachoeiro oferece amparo às mulheres vítimas de violência

O serviço é prestado pelo Centro de Referência Especializado de Assistência Social, que conta com equipe qualificada para prestar a assistência e fazer a articulação com demais órgãos que compõem a rede de proteção à mulher, para encaminhamentos a outros atendimentos.

Áreas colaborativas aumentam produção nas empresas
Cotidiano

Áreas colaborativas aumentam produção nas empresas

As áreas colaborativas podem ‘conversar’ com o ambiente de trabalho, como sofás que são colocados entre bancadas de trabalho; ou em ambientes para reuniões, além de mobiliários inteligentes como os pufes com tomadas elétricas.
Treinos pós-Carnaval para você retomar o ritmo
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Treinos pós-Carnaval para você retomar o ritmo

Os exageros do feriado desgastam o corpo, que precisa de um tempo para a recuperação antes de retornar às atividades do dia a dia normalmente. Contudo, isso não quer dizer que você deva ficar longe da academia durante esse período. 
Cachoeiro continua em risco moderado para Covid-19 e Fiscalização mantém atuação
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Cachoeiro continua em risco moderado para Covid-19 e Fiscalização mantém atuação

Em janeiro deste ano, a equipe da Central de Fiscalização realizou 100 vistorias em estabelecimentos comerciais, para verificar a aplicação das medidas vigentes para combate à pandemia, resultando na emissão de 16 notificações.