Coronavírus: 7 dicas para entreter os cachorros na quarentena
Cotidiano

Coronavírus: 7 dicas para entreter os cachorros na quarentena

Em meio ao isolamento social e às orientações de que não se saia de casa, os cachorros se veem perdidos sem os passeios diários. Se passar esse tempo todo dentro de casa não é fácil para nós, imagina para nossos pets.
Cuidados essenciais para manter a integridade e a saúde do cabelo
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Cuidados essenciais para manter a integridade e a saúde do cabelo

Cuidar do cabelo inclui desde saber escolher os melhores tipos de produtos para você até seguir algumas atitudes diárias no dia a dia. É sempre bom manter uma rotina de cuidados a fim de evitar que ele se torne fraco e quebradiço.

Culpa X Pandemia: Estou sendo produtivo o bastante?
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Culpa X Pandemia: Estou sendo produtivo o bastante?

Há alguns meses você pedia um pouco de tempo para conseguir colocar a sua vida em ordem. Então, surge uma pandemia. Agora, você está em casa. Mas, mesmo assim, tudo aquilo que gostaria de realizar ainda parece distante.
Treinar com cólica: tratamentos para aliviar a dor e manter a energia
Cotidiano

Treinar com cólica: tratamentos para aliviar a dor e manter a energia

Mas é possível prevenir a TPM e a cólica com a prática regular de atividade física. O exercício melhora a oxigenação dos tecidos, atenuando a dor pélvica. Além disso, promove a liberação de endorfinas, que aliviam os demais sintomas.
As videochamadas podem te deixar emocionalmente exausto
Cotidiano

As videochamadas podem te deixar emocionalmente exausto

A utilidade desse tipo de tecnologia, é inegável. Mas todo esse tempo gasto em videochamadas tem seus problemas. Dedicar muita energia a essas plataformas pode fazer com que o usuário se sinta mais cansado .
Como limpar equipamentos eletrônicos e evitar doenças em casa
Cotidiano

Como limpar equipamentos eletrônicos e evitar doenças em casa

O ideal é, pelo menos uma vez por dia, higienizá-lo. Mas é de extrema importância mantemos nossa higiene pessoal, lavando as mãos com frequência e secá-las antes de voltar a manusear o aparelho.
7 truques do feng shui para atrair energia positiva e alto-estral em casa
Cotidiano

7 truques do feng shui para atrair energia positiva e alto-estral em casa

Somos influenciados pelo que nos cerca, tanto para o bem quanto para o mal. Daí a importância de dar atenção a detalhes que contribuem para que o local esbanje paz, saúde e felicidade.
15 motivos para reduzir o consumo de plástico no dia a dia
Ambiente

15 motivos para reduzir o consumo de plástico no dia a dia

No Brasil, por exemplo, são distribuídas 1,5 milhão delas por hora – sem contar o uso de garrafas PET, copos, pratos, talheres e uma variedade de produtos feitos com o material –, e esse volume colabora para a poluição plástica.
Yoga facial pode diminuir flacidez e amenizar a papada
Cotidiano

Yoga facial pode diminuir flacidez e amenizar a papada

Tonificar e reeducar os músculos faciais, elimina linhas finas, suaviza rugas profundas e sinais de tensão do rosto, estimula o crescimento de colágeno e elastina e garante uma aparência rejuvenescida e relaxada.
Cabelo branco antes dos 30: principais causas e possíveis soluções
Cotidiano

Cabelo branco antes dos 30: principais causas e possíveis soluções

Pode ser uma coincidência da genética, já que a predisposição a ficar grisalho bem antes da maturidade acontece quando essa característica é uma marca registrada da família.
Saiba como driblar a falta de vontade de treinar
Cotidiano

Saiba como driblar a falta de vontade de treinar

Mas no que diz respeito à energia mental, você apenas não está com vontade de treinar agora e uma maratona daquela temporada que estreou de uma série nova parece muito mais apetitosa.
O home office vai continuar, mas sua coluna não aguenta mais? Veja dicas
Cotidiano

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Para o home office, é recomendado o investimento em cadeiras próprias para trabalho - e pode esquecer a cadeira da mesa de jantar, que foi um quebra-galho, mas não pode se tornar hábito.